La championne olympique de patinage artistique, Anna Shcherbakova, a partagé les émotions qu’elle a ressenties lors des Jeux olympiques de 2022 à Pékin.
Avant les JO
« Le plus dur a été d’attendre. Je suis arrivé à Pékin environ deux semaines avant la compétition individuelle. Au village olympique, l’entraînement était très différent du processus d’entraînement habituel. On avait seulement 30 à 40 minutes quotidienne pour s’entrainer. Et ces minutes ne suffisent pas pour se maintenir en forme. Je sentais que je perdais progressivement la forme.
Émotionnellement aussi c’était difficile. J’ai l’habitude de venir aux compétitions et de rapidement me remplir de l’ambiance du tournoi. Ca m’aide à donner le meilleur de moi-même en compétition. À Pékin, je pouvais gaspiller cette énergie dès les premiers jours avec la monotonie de la routine.«
Pendant les JO
« J’ai décidé de sauter deux quads lors de la compétition. J’ai compris que ce serait mon maximum. Mais ça restait un contenu plus difficile que lors des précédentes compétitions de la saison. J’étais prête à prendre des risques parce que c’était justifié.
En compétition, je peux souvent faire plus qu’à l’entraînement, mais j’ai besoin de savoir dans mon cœur que je peux vraiment tout faire. Je fais toujours très attention à la sensation de sauter pendant l’entraînement.
Le nombre de tentatives effectuées n’est pas aussi important que le travail de la tête. Et je suis tellement contente que ce soit aux Jeux Olympiques que j’ai pu montrer deux programmes sans faute et y marquer les meilleurs points de la saison !
C’est exactement ce que je recherchais ! Je voulais faire mes preuves aux Jeux Olympiques, c’était très important pour moi. Immédiatement après ma présentation, j’ai vécu des émotions indescriptibles : la joie, la satisfaction, le bonheur. Ce sont exactement les sentiments pour lesquels je patine !
Je ne patine pas pour une médaille en particulier, mais pour les sensations ressenties sur la glace. Avant la représentation, tout le monde te regarde, toute l’attention est rivée sur toi. Et quand vient son tour c’est le moment où tu peux montrer tout ce dont tu es capable ! C’est très excitant.«
Après les JO
» Quelques jours après la compétition, il y avait un vide absolu à l’intérieur. Pas de pensées, pas d’émotions.
J’ai réalisé que, probablement pour la première fois de ma vie, je pouvais passer une journée entière sans penser à rien du tout. Habituellement, je mène constamment une sorte de dialogue interne. Mais pour la première fois, rien du tout. Vide complet.
Je n’ai pas essayé de le changer, de me convaincre que je devais ressentir quelque chose. Je ne me suis pas forcé à être heureuse ou triste. J’ai décidé qu’il valait mieux me donner du temps : s’il n’y a pas de pensées dans ma tête, alors c’est comme ça que ça devrait être maintenant.
Je travaillerai toujours pour trouver un équilibre entre l’individu et l’athlète, les hauts et les bas qui accompagnent les deux. Par conséquent, parfois, pour me sentir heureux, j’ai juste besoin de réaliser qu’aujourd’hui, je n’ai pas de choses importantes à faire et je peux rester à la maison et profiter de la paix et de la tranquillité.«
